Όλοι έχουμε στιγμές αδυναμίας. Στιγμές που σκεφτόμαστε «δεν μπορώ να τα καταφέρω» ή «οι άλλοι είναι καλύτεροι από μένα». Και τώρα, στις πρώτες ημέρες του σχολείου ή του παιδικού σταθμού, πολλά παιδιά είναι ακόμη πιο επιρρεπή στον κίνδυνο της χαμηλής αυτοεκτίμησης. Εάν διαπιστώσετε ότι αυτά τα συναισθήματα και αυτές οι σκέψεις είναι συχνές, εάν δημιουργούν έντονη στεναχώρια και ανησυχία, τότε ίσως να πρέπει να αναλάβετε δράση.
Τι μπορείτε να κάνετε όμως, για να ενισχύσετε την αυτοπεποίθηση του παιδιού σας;
Ενισχύστε την περιέργεια
Είναι καλό να ενθαρρύνετε την περιέργεια των παιδιών. Δείξτε τους ότι είναι καλό που είναι περίεργα και θέτουν διαρκώς ερωτήσεις. Μην απαντάτε με αφορισμούς όπως «μοιάζω με εγκυκλοπαίδεια;» ή «που να ξέρω εγώ παιδάκι μου». Να θυμάστε ότι στα δικά τους μάτια ο κόσμος είναι καινούργιος, γεμάτος από εκπλήξεις και μυστήρια. Εάν απαντάμε στις ερωτήσεις των παιδιών με σαρκασμό ή απόρριψη, τότε μειώνουμε και το ενδιαφέρον τους ή, ακόμη χειρότερα, την αγάπη τους για τη μάθηση.
Δοκιμάστε νέα πράγματα
Δείξτε κι εσείς στην καθημερινότητά σας έτοιμοι να αναλάβετε νέες προκλήσεις, να μάθετε νέα πράγματα και να ζήσετε νέες εμπειρίες και το παιδί σας θα ακολουθήσει. Και όταν θέλει εκείνο να δοκιμάσει κάτι καινούργιο, βοηθήστε το να το πραγματοποιήσει. Δείξτε ότι εκτιμάτε την προθυμία και στηρίξτε την προσπάθειά του, ακόμη κι αν δεν τα καταφέρει. Εάν οι γονείς μιλούν συνέχεια για τους κινδύνους που εγκυμονούν και τις αδυναμίες των παιδιών τους, τότε και τα παιδιά θα τις αντιμετωπίσουν ως πραγματικότητα.
Έπαινοι… αλλά με το σωστό τρόπο
Έχει επικρατήσει η άποψη ότι για να αποκτήσει το παιδί αυτοπεποίθηση, το μόνο που χρειάζεται είναι συχνά «μπράβο» και πολλοί έπαινοι. Αυτό που έχει όμως, πραγματικά σημασία είναι ο τρόπος που επαινείτε το παιδί. Μην επαινείτε μόνο το αποτέλεσμα, αλλά και την προσπάθεια. Επικεντρωθείτε στο πώς το παιδί σας κατάφερε ένα καλό αποτέλεσμα στο σχολείο ή στο πώς τα κατάφερε να το επιλέξουν στην αθλητική ομάδα. Από ένα απλό «μπράβο αγάπη μου», ίσως είναι καλύτερα να πείτε «εργάστηκες πολύ και τα κατάφερες».
Από την άλλη πλευρά, οι «ανέξοδοι» και αλλεπάλληλοι έπαινοι χάνουν τελικά το νόημά τους. Εάν, για παράδειγμα, είναι εμφανές ότι το παιδί σας δεν έχει ταλέντο στη ζωγραφική, δεν έχει νόημα να του λέτε ότι θα γίνει ο νέος Πικάσο. Αναπόφευκτα κάποια στιγμή τα παιδιά θα συγκριθούν στο σχολείο με τους φίλους και συμμαθητές τους. Θα διαπιστώσουν ότι δεν είναι σε όλα τέλεια και πως δεν υπερτερούν παντού. Είναι, λοιπόν, σημαντικό να γνωρίζουν ότι δεν κερδίζουν πάντα και πως αυτό είναι εντάξει.
Εκμεταλλευθείτε τα λάθη
Όταν το παιδί σας αποτύχει κάπου ή κάνει κάποιο λάθος, εκμεταλλευθείτε την ευκαιρία. Στηρίξτε το και μάθετέ το να αντιμετωπίζει τις αποτυχίες ως ευκαιρία για μία καινούργια αρχή. Εάν βλέπετε ότι τα λάθη επηρεάζουν πολύ, συναισθηματικά, το παιδί, τότε δεν θα αναπτύξει αυτοεκτίμηση. Θέστε παραγωγικά ερωτήματα όπως «τι νομίζεις ότι συνέβη;» ή «τι θα μπορούσες να κάνεις διαφορετικά την επόμενη φορά για να τα καταφέρεις;». Αποφύγετε να ανασύρετε από το παρελθόν ξεχασμένες παρόμοιες αποτυχίες.
Δώστε χρώμα στη ζωή σας
Ενισχύστε την ποικιλία και τη διαφορετικότητα στη ζωή του παιδιού. Έτσι, θα του είναι ευκολότερο στο μέλλον να δοκιμάσει νέα πράγματα. Ακούστε διαφορετικά είδη μουσικής, χορέψτε, μιλήστε για πολλά διαφορετικά θέματα και δώσε στο παιδί όσο το δυνατόν περισσότερα ερεθίσματα και τη δυνατότητα να επικοινωνήσει με πολλούς διαφορετικούς ανθρώπους.
Έτσι, το παιδί θα δει ότι ο κόσμος είναι συναρπαστικός με ενδιαφέροντα πράγματα που θα θέλει να ανακαλύψει. Και θα έχει την αυτοπεποίθηση να προχωρήσει.
0 σχόλια/comments:
Δημοσίευση σχολίου